脚崴了怎么办 快速缓解肿痛的方法你知道吗
2017-04-11 15:33:04 编辑：佚名 来源：时尚周刊
在日常生活当中，经过会遇到脚崴了的情况，女性朋友穿高跟鞋容易崴到脚，男生们在运动的时候崴到脚更是家常便饭。脚崴了除了疼痛，有时候还会肿得像个猪蹄一样，给生活造成了很大的影响，那么脚崴了我们该怎么办？紧急处理办法你知道吗？我们一起来学习一下吧！
当人们出现脚崴了的情况时，伴随而来就是肿胀和疼痛，有些伤的比较严重的，痛起来非常难受。那脚崴了要怎么止痛呢?许多人都找不到止痛的办法，接下来小编就来和大家分享一下脚崴了的止痛办法，希望可以帮助到大家!
专家表示，出现脚崴了的情况时，首先近期尽量少活动，最好卧床休息，24小时内科使用冷敷治疗，时间过长时，使用热敷治疗，可口服三七以活血化瘀治疗，使用云南白药的喷雾剂以消炎止痛治疗，恢复的时间较长，疼痛严重时，可口服一些药物治疗，这样消肿止痛比较好，恢复的时间较长，需要多方面注意。同时，可以用热水泡脚，每天可以坚持泡脚，饮食要营养全面均衡，多吃绿叶蔬菜跟水果。
下一篇: 摔伤后该怎么办 紧急处理方法你知道吗
相关阅读
为您推荐
-
I Do基金会携手Kappa打造公益联名T恤， 助力藏区特殊儿童用艺术点亮梦想2022-05-16携爱而来,为爱同行。日前，I Do基金会携手百年意大利高级运动时尚品牌Kappa共同助力特殊儿童艺术教育，通过藏区特殊儿童绘画作品的创意设计，打造公益联名主题T恤。艺术融合守护 -
洛阳讯罗参与阿拉伯国际旅游展多项交流活动2022-05-162022年中东规模及影响力最大的旅游业展会“2022年第29届阿拉伯国际旅游展”已于5月12日在阿联酋·迪拜世界贸易中心精彩落幕!2022年已经是疫情的第3个年头 - 先锋前“型”！TOMMY HILFIGER携手Shawn Mendes 开启可持续发展之旅新篇章2022-05-13此次双方合作以2022年夏季的“经典重塑”主题活动为开端，并以助力环保为初衷为Shawn Mendes的世界巡演赞助100万美元。 荷兰阿姆斯特丹（2022年5月）-PVH集团 [纽交所
- 塑造HiFi未来：KEF 隆重推出LS60 Wireless 无线 HiFi 扬声器2022-05-13突破技术创新边界，带来震撼心灵的聆听体验。 中国 上海——2022 年 5 月 13 日：英国殿堂级音响品牌 KEF 自创立以来不懈追求真实自然的音质，精心打造无线音频系统标
-
-
马斯克身家暴跌 3天蒸发210亿美元2022-05-13斯克身家暴跌 彭博亿万富翁指数显示，截至5月11日周三收盘，马斯克的个人资产净值为2160亿美元，一天内蒸发156亿美元，这一规模超过了该富豪指数排行前12位的马斯克以外其他九名巨富单日损失总和，是排名仅次于马斯克的亚马逊创始人贝索斯一日资产损失额的4.4倍。 -
20%壬二酸到底牛在哪里？美芙诺祛痘乳底气十足2022-05-12立夏已过，天气日渐炎热，又到了油痘肌难熬的季节。油光满面，恼人的痘痘此消彼长，痘印也直接拉低颜值。控油、祛痘、美白，油痘肌的护肤需求并不单一，对护肤产品的肤感也比其他类型 -
研究称中国若躺平将致155万人死亡2022-05-12中国若躺平根据该项研究所采取的“2022年3月1日境外输入20例奥密克戎株感染者”等基线情境假设，模拟结果显示，如不采取大规模严格的各种非药物干预措施，没有坚持“动态清零”的防控策略，在全国尺度上，2022年5-7月会出现非常陡峭的流行高峰。 -
汶川地震十四周年“猪坚强”的新家重新布置完毕2022-05-12近日，在四川省大邑县建川博物馆内，汶川地震汶川地震十四周年“猪坚强”的新家重新布置完毕，并已开放游客参观。“猪坚强”的标本预计将于2022年5月12日正式展出。 - 上海同一小区一天测出13个假阳性2022-05-11上海同一小区一天测出13个假阳性 近日，上海一小区一天内测出了13个新冠核酸阳性案例，而后又交由后续的方舱或医院核酸复核中发现这些案例无一例外全部都是“阴性”，为什么一天当中会出现13个“假阳性”的检测结果呢，此事备受广大网友们的关注和热议。
24小时排行榜
