当脱去昔日无忧无虑的恋爱外衣时,进入柴米油盐的婚姻中。而怎样经营好一个好婚姻,是两个人彼此的责任,生活中难免会有吵架,但对方总会以冷暴力示威,而另外一方也因为面子僵持着不主动和好。那么我们应该怎样应对这样家庭冷暴力?一起来看看。
应对家庭冷暴力方法三:学会一致性表达需要
在亲密关系中,最重要的是能做自己,而不需要隐藏自己,如果能在关系中真诚地表达自己的需求、感受,无评判、无强加,那这样对方会觉得安全,自然愿意靠近你,最美的亲密关系就是彼此帮助把对方最好、最美的样子呈现出来。
应对家庭冷暴力方法四:改变自己对婚姻破坏性的行为
有一些行为是必定会对婚姻有伤害的,如明知是对方禁区仍然去尝试、在吵架时过激的不理性的言辞甚至人身攻击。在婚姻中夫妻都要辨明什么样的行为会破坏双方感情,让我们与这样的破坏性行为彻底告别吧。