1、接触污染表面或病人后触摸自己的脸是病毒传播的途径之一。因此，经常用含酒精的洗手液、肥皂和水洗手可以降低患病风险；
2、定期用消毒剂清洁表面，如厨房的长凳和办公桌；
3、让自己了解新冠肺炎疫情并确保信息来自可靠来源。大多数新冠肺炎患者的开始症状是发烧和干咳，而不是流鼻涕，而且大多数患者仅有轻微疾病，不需要任何特殊照顾就会好起来；
4、如果你发烧或咳嗽，应避免旅行，如果你在飞行中生病，应立即通知机组人员。当你回到家后，应马上与健康专家联系，告诉他们你去过哪里；
5、如果你咳嗽或打喷嚏，应用你的衣袖或用纸巾遮挡，并立即把纸巾扔进一个密闭的垃圾桶里，然后洗手；
6、如果你超过60岁或者你有心血管疾病、呼吸系统疾病或糖尿病等疾病，则感染新冠肺炎的风险更高。你可以采取额外预防措施，如避免前往人员拥挤地区或可能接触新冠肺炎患者的地方；
7、如果你感觉不舒服，应待在家里，打电话给你的医生或当地健康专家，并接受医生或专家的询问、建议和引导，包括被送往相关卫生设施以防止你感染他人；
8、如果你生病了，应待在家里并和家人分开吃饭和睡觉，使用不同的餐具；
9、如果你出现气短，应立即打电话给你的医生并寻求治疗；
10、当你生活在一个受疫情影响的国家或社区时，你感到焦虑是正常的，也是可以理解的。你应当了解社区防控工作并予以合作，包括参与工作场所、学校或宗教场所的卫生安全活动。团结起来，我们就会强大。
