遇到紧急情况的自救方法 教你正确的逃生法
2017-04-11 15:33:02 编辑：佚名 来源：时尚周刊
自救方法，是每一个人必须了解的。其实，生活的危险时刻存在的，所以建议大家应该学会遇到紧急情况的自救方法，比如安全用电自救、溺水的自救、井下的自救、野外的自救、游泳的自救、中暑的自救、地铁逃生自救、消防安全的自救、遇到坏人的自救、还有水中漂浮自救等等。
中暑的征兆是头晕、乏力、大汗淋漓、心慌，因个体差异而出现轻重不一的症状。中暑定义:是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。那么，中暑的自救方法？
1、脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。
2、如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
3、可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。
4、可采用头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。每10—15分钟测量1次体温。
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