随着生活水平的逐渐提高,人们对食品的味道越来越讲究,不过也正是因为这样出现越来越来多的垃圾食品。现在垃圾食品在生活中随处可见,比如很多朋友喜欢吃的油条就是垃圾食品。还有哪些垃圾食品呢?经常吃垃圾食品有哪些危害呢?下面一起看看吧!
垃圾食品蜜饯的制作过程
取500克已转黄的橄榄,用少量食盐擦破表皮,待橄榄稍发软时,用木榔头将其敲扁,并用清水冲净。再取250克白砂糖溶入250克水中,煮沸后加入橄榄,用文火煮30分钟,然后再加150克白砂糖,边煮边搅,待糖液浓缩到70% 左右,沥去糖浆,便成蜜橄榄。必须浸在糖浆中,放在阴凉通风处存放。
垃圾食品蜜汁鸡腿堡的制作过程
将鸡腿洗净去骨,再以所有腌料腌渍约30分钟至入味备用,将材料8调成面糊状,再与做法1的鸡腿拌匀,使鸡腿表面均匀裹上一层面糊。在锅中倒入1/2锅的油量,烧热,再将鸡腿以140℃的油温、炸约5分钟至表面呈金黄色时即可捞起沥干油脂,依序将做法3的鸡腿肉、蕃茄片、生菜夹入汉堡面包内即可食用。