十种经典的家常菜做法 简单美味又实在
2017-04-11 16:07:35 编辑：佚名 来源：时尚周刊
天下美食家常菜。每个人一生总有一两个最爱吃、而且百吃不厌的菜肴。家常菜因为其简单易操作，美味而且温馨，获得了广大吃货的好评。可以说，家常菜的味道就是生活的味道，它主宰我们一生的口味儿和饮食习惯，终身不忘却，终身难改变。
营养分析：
性平、温、味甘，入脾、胃经；
可温中益气，补精添髓；
用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。
材料：柴仔鸡一只，剁椒一勺，豆瓣酱一勺，干辣椒四个，啤酒三分之一瓶，料酒适量，姜适量，大蒜适量，花椒适量，花生油适量，盐适量，鸡精适量，红烧酱油适量
做法：
1、将鸡洗净剁好，焯水；
2、用笊篱将焯好的鸡肉过滤水分备用；
3、锅内油烧七成热，放入花椒炸出香味；
4、倒入豆瓣酱炒出香味，再加入剁椒和干辣椒炒出香味，下姜煸出香味；
5、倒入焯好的鸡肉，不要翻动，直接加入料酒和酱油翻炒；
6、炒出香味后再倒入少许啤酒、大蒜不停的翻炒；
7、炒制五分钟左右即可加入盐、鸡精搅拌均匀即可出锅。
小诀窍：
1、辣子鸡好吃的秘诀就是：火候很重要，一定要大火快炒。
2、要让辣子鸡有麻辣干香的口感，在炒鸡块和辣椒时，切记不宜加水，否则鸡块会变软难吃。加入了啤酒即能增加肉的鲜感还以去腥味，还能省油，啤酒不能一次加进去，要分五次加入。
3、在健康杂志上看到的，说是做鸡肉的时候不能放葱，否则容易导致眼睛失明。
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