退休后仍未懈怠！NBA传奇巨星魔术强森依旧早起健身

 篮球名人堂成员魔术强森就算今年已经60岁，且已高挂球衣逾24年，但仍严格自我要求，维持自己的体态与健康，依旧每日早起、按表操课。

CNBC报导，美国职业篮球联盟（NBA）湖人队退役名将魔术强森，在13年的职业生涯中，九度率领湖人队杀进总冠军赛，抱回五座NBA总冠军，同时也已对抗爱滋病近30年，而他目前仍早早就寝，并在破晓前醒来。

魔术强森喜欢每天睡眠八小时，且会确保每天都有睡足时数，我每日清晨4时至4时30分起床。这让魔术强森有半小时的独处时间，得以思考与准备当日需完成的事项。

魔术强森早起的另一个原因，是为了健身两小时。魔术强生先前每日慢跑5英里至比佛利山的办公室，但现在因为疫情、加上打球时留下的膝盖旧伤，他改为每周与妻子一同健走五天。

魔术强森也是投资公司魔术强森公司（MJE）的创办人兼执行长，根据该公司网站，公司市值约10亿美元。

MJE创立于1990年代，投资Sony影业与星巴克等大企业，并与这些大企业合作，把电影院或星巴克带到原本缺乏这些服务的社区。MJE的投资领域无所不包，涵盖金融服务业者、饭店业者，以及电竞和运动队伍。魔术强森也是美国职棒大联盟（MLB）洛杉矶道奇队的老板之一。

魔术强森表示：「我热爱工作，我花所有的时间工作和陪伴家人。我就热爱这两件事。

魔术强森以勤勉不懈著称。魔术强森说，他高中时会成天练习，以精进球技，我去商家的路上，会不断练习换手运球，还和篮球一起睡觉。

他15岁时曾在一场比赛缴出36分、18篮板、16助攻的大三元成绩单，让当地运动作家昵称他为魔术，而他最后更率领球队拿下州冠军。

魔术强森于1979年投入NBA选秀，在首轮第一顺位被湖人队选中，以状元之姿进军NBA。他头八年的职业生涯即拿下五座总冠军，却在1991年宣布感染爱滋病，震惊体坛。魔术强森起初宣布退休，但在接受治疗后，于1994年以教练的身分复出，更于1996年重披战袍，最后才正式高挂球鞋。

魔术强森2011年接受新闻周刊访问时说，他不会太过关注过去，我不太会回故过往，也不会花时间在懊悔上。我让家人与妻子库琪经历这些，必须面对某些事情，确实令我感到后悔。但这是我唯一后悔的事。