女神维持体态不节食！36岁绫濑遥公开最爱吃这个
2021-02-03 19:09:21 编辑：佚名 来源：时尚周刊
绫濑遥出道20年，被媒体誉为最强的36岁女星其中之一，无论演什么角色都能发挥演技，上综艺节目的自然更常常成为网友热烈讨论的话题，睽违两年半再度主演日剧，与高桥一生的灵魂互换
绫濑遥出道20年，被媒体誉为最强的36岁女星其中之一，无论演什么角色都能发挥演技，上综艺节目的自然更常常成为网友热烈讨论的话题，睽违两年半再度主演日剧，与高桥一生的灵魂互换不但冲出高收视率，为她的20周年锦上添花，突破可爱界线，让许多观众见识绫濑遥的高超演技。
虽然后进新秀不断，绫濑遥以演技、亲和力维持地位屹立不摇，各种类型题材都难不倒她。日前接受时尚杂志访问，透露自己不会刻意节食，会顺着身体的节奏用餐，所以无论一日三餐又或是每日一餐都可以，只要能取得平衡就好，此外偶而会下厨的她，表示会看当下喜欢吃什么，但不会去管数量跟热量，唯一讲究的就是油跟调味料。
体态总是呈现完美状态的绫濑遥，笑说：如果肚子饿的话会看心情选择食物，但冰箱一定要有的东西就是冰淇淋。她强调如果饿过头也不会爆吃，而家人种的蔬菜也是其重要营养来源，高丽菜、香菜常常成为她餐桌上如沙拉等重要食材。
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