自救方法,是每一个人必须了解的。其实,生活的危险时刻存在的,所以建议大家应该学会遇到紧急情况的自救方法,比如安全用电自救、溺水的自救、井下的自救、野外的自救、游泳的自救、中暑的自救、地铁逃生自救、消防安全的自救、遇到坏人的自救、还有水中漂浮自救等等。
据了解,溺水死亡人数等同三分之二因营养不良而死亡的人数、二分之一因疟疾死亡的人数。报告的调查结果显示,全球半数以上溺水死亡者不足25岁,五岁以下儿童溺水率最高;男性溺水率是女性两倍以上;90%以上溺水事件发生在低收入和中等收入国家,其中非洲、东南亚和西太平洋区域溺水率最高。那么,关于溺水的自救方法?
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3、身体下沉时,可将手掌向下压。
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。