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很多人觉得拉肚子是个小问题,没必要大惊小怪,去药房买点药就行了。但是要具体问他拉肚子吃什么药效果好,多数人根本不清楚答案。只是药房的工作人员推荐什么,自己便买些什么。其实,这些急性药已经在不知不觉间伤害了你脆弱的肠道。
为什么说拉肚子适合吃什么药,小编在开篇先提醒大家一定要对急性药格外慎重呢?这是因为腹泻也分很多种。如果是着凉导致的偶发性的腹泻,其症状的持续时间一般不会超过两天。所以说这两天你可以多注意休息,吃点清淡的流食,比如粥或者面条。也就是说,单纯偶发的腹泻,我们只要弄清楚拉肚子吃什么食物好,不要过度劳累就可以了。
长期服用急性药止泻,治标不治本不说,还可能对我们已经处于脆弱状态的肠道造成二次伤害。因为像是秋冬由于环境的变化,此时我们的肠道敏感,易受刺激,这种情况会导致肠道内的菌群不平衡,受病原菌和病毒的侵袭。
这时候要说拉肚子可以吃什么,首先考虑的肯定不是拉肚子吃什么药效果,而是应该去调节肠道菌群?为什么这么说呢?
因为我们的肠道“菌群”数量是一定的,有益菌也就是“守护军“占据了上风,就会守卫我们的肠道健康。但是有害菌这个“叛军”要是占据了上风,就会在我们肠道里“捣乱”,所以说肠道菌群失衡,我们就会出现腹泻或者便秘等肠道不适的情况。
而面对这种情况,大家可以选择乳酸菌素片。乳酸菌素片里含有乳酸菌素成分,这种成分可以帮助我们“养”出自己的肠道有益菌,让自己的有益菌保持优势地位。有益菌力量强大了,肠道内部也就稳定了。另外乳酸菌素片还可以起到养护肠道的有益菌生长,使其与我们的肠道黏膜共同组成一道生态屏障,阻止病原菌、病毒的侵袭,提高肠道免疫力。并且在我们服用急性药物的时候,这类药物容易将我们肠道内的有益菌一并杀死,加重肠道菌群失衡,这个时候也可以搭配嚼乳酸菌素片,不仅能调节肠道菌群平衡,还能加快肠道粘膜修复,减少药物对肠道的损伤。
那乳酸菌素片品类庞大,我们究竟该如何选择呢?小编发现,不少人推荐的是江中利活乳酸菌素片。仔细了解了这款产品之后,也很能理解它为什么如此受欢迎了。
江中制药的大品牌让它足够有保障,原料是新鲜牛奶,够安全。发酵后的它酸酸甜甜的,口味是大众都喜欢并乐于接受的。最重要的是它的保养方法非常简单,嚼一嚼就可以帮助肠道恢复健康。
所以说拉肚子吃什么药效果好?有人会选择止泻药,但是并不建议长期服用,如有必要也建议搭配乳酸菌素片这种温和的调理产品来对肠道进行调理,总的来说,关注肠道的日常调理才是关键,这样才能避免肠道出问题,真正意义上的杜绝经常拉肚子情况的发生。