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世界卫生组织将“持续或反复使用电子或视频游戏行动”定义为游戏障碍。国家卫健委发布专家共识:患病后可出现精神萎靡、情绪或行为失控。家长不沉溺网络及电子游戏,是对儿童青少年最好的预防。
一到岁末就压力山大?情绪不好,气血失调!这些方式帮你调节