补肾原来就是这么简单 仅需数月让你做真正男人
2017-04-11 15:53:07 编辑：佚名 来源：时尚周刊
肾是两性生活最主要的器官，现如今肾虚已经成为威胁人类健康的一大问题。那么，肾虚是什么原因引起的呢？肾虚又该如何补肾呢？下面是小编为你带来的日常生活中男性肾虚的调理方法，如果你想要告别萎男走向性福生活，赶紧来看看吧！
中医认为，“腰为肾之府”。患者在寒冷的季节要避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭，在炎热的夏季也不要使腰部着凉，以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能。现如今，生活工作压力过大，导致高血压患者越来越低龄化，而高血压可加速肾脏病变的发展过程，故人们应密切注意血压的变化并严格地控制血压。
盐，是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就会加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致了肾脏功能的减退。如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。
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