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补肾原来就是这么简单 仅需数月让你做真正男人

肾是两性生活最主要的器官,现如今肾虚已经成为威胁人类健康的一大问题。那么,肾虚是什么原因引起的呢?肾虚又该如何补肾呢?下面是小编为你带来的日常生活中男性肾虚的调理方法,如果你想要告别萎男走向性福生活,赶紧来看看吧!

足部保暖是养肾的一种方法,这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有很多穴位,如涌泉穴等,每晚睡觉前按揉按揉,可起到养肾固精的功效。

总之,人体的五大经络都循行脚部,脚上分布了人体一些重要的穴位,影响着五脏六腑。一旦脚部受寒,可反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,造成局部血流量减少,抗病能力降低,从而易发生上呼吸道感染,甚至诱发其他疾病。所以,脚部保暖在冬天格外重要哦。

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