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刮痧可以改善身体状态的哪些方面

在生活中,很多人多知道刮痧疗法是民间具有底蕴深厚、历史悠久的疗法,但是很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等常见病的疗效显著,却不知道正确的刮痧是可以促进新陈代谢,对改善身体有效的好方法,下面给大家介绍下吧!

用保健刮痧法可以改善身体状态,如经常刮拭头部、胸腹部、手足部位的经脉和各脏腑器官的全息穴区,定期刮拭背部脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区。刮拭的时间和部位可以根据自己的生活工作情况灵活掌握。

刮拭部位易于寻找,可以对照教材,根据不同的症状,按图所骥找到刮拭部位。只要按照操作要求去做,就可以及时净化体内环境,清洁经络,促进新陈代谢,改善微循环,活化细胞,增强脏腑功能,提高人体免疫力。

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