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中药材泡脚秘方 选对药材让你强身健体的疗效

很多人都会在晚上下班回家,打个热水泡个脚,多知道在晚上睡觉前如果能够用热水泡给脚的话,在一定程度上是能够有效的缓解人们白天工作所产生的疲劳感,放松自己。但是,如果在泡脚水中添加一些中药材,对于部分疾病的治疗,当然也是有不错的疗效的。下面就给大家介绍下有那些中药材具有疗效吧!

当归桂圆泡脚需要当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡脚,每天1次,每次熏泡40分钟。具有可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等功效。

桂圆药用价值很高,能够主要治疗补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。

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