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小陈的儿子今年8岁,性格活泼很招人喜欢,但是近一年来孩子身上有个问题一直没治好,那就是便秘。经常腹胀、大便干燥,排便困难,孩子总是憋的很难受,小陈也是看在眼里急在心里。为了了解儿童便秘怎么调理,小陈搜集了很多方法,直到最近才终于有了明显成效!
小陈从医生处了解到,儿童肠道娇嫩,还处于生长发育阶段,很容易出现功能紊乱的情况。像他家孩子就是平时不爱喝水,吃饭也总是偏食,蔬菜水果吃得少,长期下来肠道功能变差,肠道里的菌群被破坏,就会越来越容易便秘。
因此要解决8岁孩子长期便秘怎么调理,主要需要从两方面入手,一是补充一些肠道微生态制剂,二就是调节孩子的饮食,增加水分和膳食纤维的摄入才能让消化更顺畅。
首先我们是先给孩子补充一些肠道微生态制剂,因为孩子总是便秘一般都是因为肠道菌群出现了问题,加上我们家孩子不良的饮食习惯,就可能造成有益菌减少,有害菌滋生,从而菌群失调出现了便秘的症状。所以我们就给孩子挑选了江中利活乳酸菌素片来调节孩子的肠道菌群。
选择江中利活乳酸菌素片是我们经过多方面考虑的,孩子的肠胃发育不完全,比较娇嫩,所以需要进行温和的调理,建立起自身稳定平衡的菌群环境;而江中利活乳酸菌素片作为一种常见的微生态制剂,就像是一种固体酸奶片,由鲜牛奶天然发酵而成,它的核心成分乳酸菌素是一种独特的菌群调理成分,可以让肠道自己养出有益菌,有选择地消灭有害菌、致病菌,帮助肠道建立起更加平衡稳定的微生态环境。对于肠道调节能力弱的儿童来说,这比单纯补充益生君的方式更加有效。
而且江中利活乳酸菌素片嚼起来酸酸甜甜奶味十足,孩子爱吃能接受,长期嚼也没问题,是非常适合孩子日常调理肠道的。所以说到长期便秘吃什么调理,它就是最好的选择,调节肠道菌群平衡,提高肠道免疫力。
最说,要说孩子便秘怎么办调理,每天的饮食调节也是非常重要的。小陈为了让孩子多喝水,特意买了破壁机每天榨些蔬果汁,并且想方设法让他每天多喝白开水,避免肠道环境太干燥。
经过将近一年的努力,现在孩子的情况终于越来越好,每天都能顺畅排便,饭量也增加了,感觉长身体都比以前长得快了,让小陈终于不用再担心。看来要说便秘怎么调理,补充肠道微生态制剂+日常调理饮食确实效果显著,但重点是一定要找到适合的产品和孩子能接受的方式,否则也只能事倍功半。