家中若有叉烧、油肠或卤鸡腿等食材,就可以用电锅做出一道好吃的家常腊味饭了。再配上一盘蔬菜,简单方便又营养丰富,蒸好的腊味饭,真是令人垂涎欲滴。 材料:白米3杯、油肠3根、
家中若有叉烧、油肠或卤鸡腿等食材,就可以用电锅做出一道好吃的家常腊味饭了。再配上一盘蔬菜,简单方便又营养丰富,蒸好的腊味饭,真是令人垂涎欲滴。
材料:
白米3杯、油肠3根、叉烧1小块、鸡腿1根、菠菜1把、油和水适量。
作法:
1.用一根半的油肠,斜切成薄片状,再把另外一根半的油肠用刀斜切成稍微厚一点的片状。
2.叉烧、鸡腿都剁成小块状,菠菜洗净,均放入盘碗中备用。
3.三杯米洗净沥干后,将切成薄片的油肠放入洗净的米中,再加三杯水,按键煮饭。
4.饭煮熟后,将事先准备好的厚片油肠、叉烧和鸡块平铺在饭上面。
5.准备一个蒸锅,将装有米饭和腊味的饭锅取出,隔水蒸约25分钟。
6.起油鋦,加少许盐,将菠菜炒熟。
7.盛出蒸热的米饭,装入碗中,再夹一些蒸好的叉烧、腊肠、鸡块摆在饭上。并将炒好的菠菜装饰在饭四周。红绿相间,一道美味美观的腊肉饭就做成了。
小叮咛:
1.蔬菜可以随个人喜好搭配,除了菠菜,其他如青江菜、芥兰或橄榄菜均可。
2.油肠和米饭一起煮,米饭吸收油肠的油之后,会变得非常好吃。