进入秋季之后,就是柿子的产季。尽管俗话说柿子要挑软的吃,但其实软硬度或是果粉多寡,都并非是挑选柿子的唯一标准,果实色泽、果蒂等细节,才是购买好柿的关键。常见的柿子中,主要
进入秋季之后,就是柿子的产季。尽管俗话说柿子要挑软的吃,但其实软硬度或是果粉多寡,都并非是挑选柿子的唯一标准,果实色泽、果蒂等细节,才是购买好柿的关键。
常见的柿子中,主要依照品种与单宁含量,区分为甜柿、涩柿两大类型。涩柿以毛柿、四周柿、牛心柿、石柿、笔柿等品种为主,由于口感较涩,因此多经加工处理后再贩售。至于一般市场主流的甜柿品种为花御所、底部方正带沟槽的次郎,以及厚扁球型的富有等三大品种。
达人徐仲指出,挑选甜柿时,除了果实饱满扎实、无伤之外,外皮也要带着均匀的橘红色;而果蒂的萼片要求平整新鲜,不要枯黑为佳。也因柿子会经过等级分拣机,造成表皮果粉脱落,所以不用刻意以果粉多寡判断甜度。至于新鲜的甜柿应带有脆口的硬度,变软并非是品种差异,而是成熟软化所造成。
柿子具有丰富的维生素与多种营养素,但因含有单宁酸,因此需避免空腹,或是配上海鲜等类型食物,否则亦引起肠胃不适;也因含糖量高,所以糖尿病患者要尽量避免食用。