气炸锅(Air Fryer)推出已有好些年了,它的最大好处是无需油炸,却能作出如同炸物的口感。椒盐猪蹄通常要经过卤煮和大油锅炸制,用气炸锅就省去了这些步骤,简单易做。广式烧肉一般
气炸锅(Air Fryer)推出已有好些年了,它的最大好处是无需油炸,却能作出如同炸物的口感。
椒盐猪蹄通常要经过卤煮和大油锅炸制,用气炸锅就省去了这些步骤,简单易做。广式烧肉一般是用烤箱烤出来的,而气炸锅也被称为「热风烤箱」,比一般烤箱效率更高,也值得一试。
材料:带皮猪五花肉1大块(大小以能平放在气炸锅内为佳)。
调味料:盐、料酒、白醋、白胡椒粉、五香粉。
用具:锥子或其他尖物。
作法:
1.五花肉的皮用刀刮几下,以去除表面的黏质。
2.五花肉表面深画几道,抹上料酒,然后再将盐、白胡椒粉和五香粉混合,抹在猪皮之外的所有部位。
3.翻过来让皮朝上,用锥子在猪皮上遍扎小孔,并在皮上抹白醋,先后抹3~4次,最后放入冰箱冷藏室72小时,待肉皮完全干燥。
4.将腌好并吹干的五花肉,皮朝上放入气炸锅滤网,温度调至300℉,先烤25分钟,再将温度调高至350℉再烤15分钟左右,肉皮表面起泡就大功告成了。
小叮咛:
1.烤的温度先低后高,是为了有足够的时间使肉酥烂而皮不至于烤焦。
2.猪皮上孔如果扎得过深,烤的过程中油会从皮上冒出,可在调换温度时,将皮上的油脂刮下来(经漏盘渗到锅底)继续烤。
材料:对半剖开的猪蹄4块(可根据气炸锅容量决定用量)。
调味料:葱姜、料酒、椒盐粉(或盐和花椒粉)、蒜粉。
作法:
1.将猪蹄焯水,取出清洗。
2.换一锅清水,再次放入猪蹄,加葱姜和料酒,煮至猪蹄软烂。
3.取出猪蹄,放入盘内。待稍凉后,将椒盐粉和蒜粉混合,涂抹在猪蹄表面,放入冰箱,腌至完全入味。
4.将猪蹄有皮的一面朝上,放入气炸锅滤网上,锅子温度调至360℉,炸15分钟左右即可。
小叮咛:
1.猪蹄总是有些异味,水煮时可放一点白醋去除腥味;煮的过程中白醋会挥发,所以不会留下酸味。另外,腌猪蹄的时间长一些为好。